ילד עם קשיים חברתיים - איך מכינים לקראת כיתה א'?

כשילד עולה לכיתה א' או בכלל מגיע למקום חדש, מיד עולות חששות לגבי המצב החברתי והרגשי שלו. אם לילד יש מעט חברים או אין לו בכלל - המחשבה שיהיה לבד ללא ספק מכווצת את הלב!

כשאנחנו שולחים את הילדים שלנו לכיתה א', לבית הספר בפעם הראשונה, אחד החששות הכי גדולים של הורים הוא איך הם יסתדרו מבחינה חברתית. האם ימצאו חברים? האם ירגישו שייכים? האם זה מספיק שיש להם רק חבר אחד או שניים?

בכל מעבר - אם זה גן חדש, כיתה א' או חטיבת ביניים - ילדים תמיד מודאגים מכך שלא יהיו להם חברים! זה הדבר הבסיסי ביותר שנותן להם ביטחון! וכשאני פוגשת בקליניקה או בסדנאות הכנה לכיתה א' וחטיבה, זה הדבר הראשון שהם ידברו עליו (בכל הגילאים) והדבר המרכזי שהם רוצים לפתור - איך להכיר? איך להזמין? איך מצטרפים? איך נהיים חברים טובים? ובכלל איך משפרים את הסטטוס החברתי שלנו.

כהורים, אפשר לעשות לא מעט בלעזור לילדים שלנו במצבים חברתיים.

אחד הטיפים החשובים שאני נותנת להורים הוא יצירת "בנק רגשי" של חוויות חיוביות.

איך עושים את זה?

1. זמן איכות יומי

הקדישו כל יום זמן איכות ייחודי עם הילד/ה, אפילו אם זה רק 10-15 דקות, שבו אתם מתמקדים רק בהם. זה מחזק את תחושת הביטחון שלהם, נותן להם שקט נפשי ופותח דלת לשיחות אינטימיות בהן יש לילד אפשרות לדבר על מה שמטריד אותו באמת.

2. שיחות על רגשות

דברו עם הילד/ה על איך עבר עליהם היום, ושאלו שאלות פתוחות כמו "מה היה הכי כיף היום?" או "מה הכי העציב אותך?". אל תמהרו להציע פתרונות! המחקרים מראים שהצעת פתרונות לילדים יכולה להיות יותר מזיקה ממועילה! קודם כל תקשיבו להם והביעו אמפתיה לקושי ("זה באמת לא נעים" או "אני יכולה להבין למה אתה מרגיש ככה").

3. תרגול סיטואציות חברתיות

שחקו ביחד משחקי תפקידים שבהם אתם מתרגלים סיטואציות חברתיות אפשריות. למשל, איך ניגשים לילד/ה חדש/ה בכיתה, איך מזמינים לשחק ביחד, ומה עושים כשמרגישים לבד.

לאחרונה למשל נער בכיתה ז' ביקש ממני ללמוד איך מתחילים שיחה עם חבר׳ה בגילו - זה לא כל כך פשוט להם! אבל בתרגול של כמה דקות פיצחנו את זה ביחד וזה נתן לו המון ביטחון לקראת השבוע החדש.

ההכנה הרגשית הזו לא רק מחזקת את הביטחון העצמי של הילדים, אלא גם נותנת להם כלים להתמודד עם האתגרים החברתיים שמחכים להם.

**בקבוצות הכנה לכיתה א', אנחנו מזהים את הילדים שיותר מתקשים מבחינה חברתית ומחזקים את הביטחון שלהם בהיכרות עם חברים חדשים, מלמדים איך לדבר עם ילדים אחרים, איך להצטרף למשחק ועוד מיומנויות חברתיות קריטיות שיעזרו להם בתחילת כיתה א' ההכנה הרגשית-חברתית מחזקת את הביטחון העצמי של הילדים ונותנת להם כלים להתמודד עם האתגרים הרגשיים והחברתיים שמחכים להם.

**מקומות אחרונים בסדנאות ההכנה בקיץ הקרוב

אם יש לכם שאלות או אם אתם זקוקים לעוד טיפים, אני כאן בשבילכם!